很多女性在选择内衣不当的时候，时间久了就会产生副乳，不少女性深受困扰。其实副乳的严重性不仅仅是影响美观而已，如果不引起重视，时间久了会进一步恶化，可能会衍变成副乳腺囊肿、副乳腺增生，甚而副乳腺癌。那么副乳该怎么消除呢?我们一起看看吧

　　什么是副乳？
　　顾名思义，就是多出来的“乳房”。有的是肿胀、隆起的一堆软肉，有些则像真的乳房。一般呢是在腋窝，乳房上下内侧，也有发生在腹部、腹股沟等特别部位。
　　副乳的危害？
　　有些人觉得副乳就是肥胖、穿衣不当造成的，不知道还有先天性副乳一说，更不清楚其有严重的危害。
　　1、影响美观
　　这一点是大家众所周知的，不管是先天性副乳，还是后天性副乳都严重影响了外表美观，尤其是穿泳衣、吊带装等暴露腋窝的衣服，造成女性的自卑心理。
　　2、疼痛及炎症
　　完全型副乳因为有乳腺会发生增生现象，常伴有硬块，出现肿胀、触痛感，尤其是在经期前。还会有急性、慢性淋巴结炎出现。
　　副乳需要切除吗
　　副乳虽然谈不上是什么痼疾沉疴，可也不是微不足道的疥癣之疾，正确应对还是很有必要的。完全性副乳，以及有腺体组织的不完全性副乳，由于存在癌变倾向，还是尽早切除消除隐患为好，尤其是那些在非月经期、孕期或哺乳期也在暗中悄悄“扩张势力”且出现胀痛者，演变为乳癌的可能性很大，更应及时就医，借助于手术刀一劳永逸解决。
　　副乳该怎么消除呢?有什么方法
　　1.抽脂切除
　　如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。
　　2.手术治疗
　　3.运动按摩
　　可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。
　　4.刮痧去除
　　也是最安全见效最快的方法。一般在副乳后背肩胛骨的对应区上直接进行泻法刮痧或者拍痧，讲瘀滞的气血释放出来，然后刺血拔罐，前面的副乳接着就能看出缩小。连续做几次即可取得满意效果。