疫情天天宅在家不出门 皮肤反而更差了这是为什么

  以前天天出门的时候,很多人都会把自己皮肤不好归结为长时间带妆,但现在由于疫情的原因,很多人都在家进行了居家隔离,而不少人在家反而皮肤变得越来越差,这是为什么呢?一起来看看吧。

  在家皮肤变差的原因
  1、懒于护肤
  有着人肯定觉得,既然我都不出门了,还做什么护肤,天天睡懒觉,而如果连清洁、保湿、防晒的护肤基本功都没做好,皮肤水油失衡,皮肤能不变差吗?
  2、头发能不洗就不洗
  正所谓头脸一张皮,头发出油也会影响脸部皮肤,而且头发油油的,糊到脸上,脸上也容易毛孔堵塞长痘,所以,日常洗头也要做好。
  3、没勤换床上用品
  每天窝在床上、沙发上,比以往接触这些织物的时间更久,这些衣服床品就更容易残留皮屑成为螨虫滋生的温床。所以,不要以为不出门整个家就是干净的,实际上与你每天肌肤之亲的这些东西更脏,皮肤自然变差。
  那疫情在家如何做好护肤?
  1、懒人护肤
  清洁乳、爽肤水、润肤乳
  2、进阶护肤
  清洁、水、眼霜、乳液、面霜、偶尔敷补水的面膜、一个星期用一次清洁面膜
  3、高阶护肤
  清洁、爽肤水、精华、眼霜、乳液、面霜、定期做深层清洁面膜和补水面膜、精华液有抗衰、美白、补水(可叠加使用1-2款)、乳液有保湿、抗衰的(每次使用一款,早晚分开用)、水有两种以上,应对不同的肌肤状况。
  而且除了护肤外,正确用眼也很重要
  宅家期间,无论是电脑、平板、手机,尽量选择屏幕较大、分辨率较高的显示屏,亮度别太刺眼;连续用眼45分钟后,记得眺望窗外至少20秒,让双眼放松,同时眼保健操也可做起来~;
  用眼过度或熬夜后出现眼红的情况,减少用眼,尤其是少玩手机;早晚用热水洗脸,洗脸时用热毛巾热敷双眼1~2分钟。
  所以,要提醒各位,宅家护肤也要做好基础清洁、补水保湿,切记不能懈怠哦。
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