手臂太粗的话，是很难通过运动减肥瘦下来的，很多人都想利用手臂吸脂的方式来改善自己的脂肪分布情况，让手臂脂肪匀称达到瘦手臂的效果。

　　手臂吸脂的方法有哪些呢？
　　方法1.超声波吸脂：这是利用超声设备通过放置在脂肪分布多的区域发出一定的频率，超声波会引起细胞内微空隙，发生爆炸之后，从而将累积的超声波转向周围导致脂肪细胞破裂。
　　方法2.电动法吸脂：这也就是常说的吸脂瘦手臂的方法，主要是通过向手臂粗的部位注射膨胀液，然后通过负压的方法将脂肪抽出体外，从而达到胳膊的效果。
　　方法3.共振吸脂术：该手术是利用共振的原理，能够选择性的破坏掉脂肪的细胞，而且还可以有效的保护神经血管，从而达到瘦手臂的作用。
　　手臂吸脂术后会反弹吗？
　　手臂吸脂术后一般不会反弹，吸脂瘦手臂是能够直接的减少掉脂肪的数量，所以说术后反弹的可能性是非常小的，如果是运动减肥的话，术后是非常有可能反弹的，而手臂吸脂直接减少了脂肪细胞，因为成年人的脂肪数量是有限的，脂肪一旦被吸走之后，很大程度上是不会反弹的。