一到夏天，特别是7,8月份，天气是很热的，当头的太阳高高挂起，让人睁不开眼，这时候出门戴个太阳镜就成为了不少人的备品，那么我们如何选择一副适合自己的眼睛呢？下面就来教教你。

　　太阳光对眼睛的影响

　　生物为了适应太阳光进化出各种各样的眼睛，有三只眼的，有四个瞳孔的，还有眼睛长在尾巴上的……

　　人类为了适应生存环境，进化出了一双功能强大的眼睛。人类 65% 的大脑用于处理眼睛收集的信息，毫不夸张地说，眼睛是人类第二强大的器官，通过视网膜的杆细胞和锥细胞的作用，拥有了包括色彩分化和深度意识的光感和视觉，可分辨约一千万种颜色。

　　夏季进行适度户外活动，可以刺激儿童眼球的发育，还能促进眼内多巴胺分泌，有明显减缓眼轴增长，预防近视度数增加的作用。但阳光虽好可不要贪杯哦，阳光是由一系列波长的光复合而成的，人眼能感知的范围大约在 400-700nm，如果被可见光照射到，眼睛会做出闭眼动作自我保护，但对于视力感知范围外的紫外光和红外光伤害，缺乏有效的保护机制。

　　夏日的太阳光能量比较高，长期照射可能会引起眼睛病变，比如紫外线引起的角膜炎和白内障、红外线引起的黄斑灼伤等，所以想要在阳光下尽情玩耍，保护好我们眼睛是十分必要的。

　　太阳镜的挑选策略

　　最早的“太阳镜”可以追溯回两千多年前，生活在北极地区的因纽特人用象牙、鹿角、浮木、骨头等制成一种条状的护目镜，这种护目镜没有镜片，代之以缝隙，以减弱雪地反射的眩光。

　　挑选太阳镜可以从 3 个维度进行，分别是镜片工作原理（滤光模式）、镜片材质、镜架。

　　镜片滤光模式

　　太阳镜镜片滤光模式大致分五种：抗反光镜片、彩色镜片、涂色镜片、偏光镜片和变色镜片。

　　抗反光镜片

　　这种镜片表面涂有氟化镁，膜层透光率高（就是光被吸收了），以防止强光反射，使视线加清晰且降低强光干扰，通过对准光源可以看到紫色或绿色的反光。抗反光镜片在夜间看东西清晰，镜片别人不容易看到。在眼镜的介绍中，一般会有“增加清晰度”“减少光反射”“透光率高”“高清”等字眼，比如米家 Luke，OAR 减反射镀膜，减少反射光线造成的视觉干扰，让视野清晰。

　　彩色镜片

　　在镜片制作过程中，加入化学物质，使镜片呈现色彩，以吸收特定波长的光线。这是太阳眼镜最常使用的镜片类型，一般灰色是公认最好的墨镜颜色，对各颜色波长吸收均匀，不会改变物体原色；墨绿色和灰色效果类似；棕色看景物时呈现温暖橘红色调，让视觉效果变得柔和；蓝色镜片会透过蓝光（防还来不及呢），不建议选择；至于红色、玫瑰色等属于流行装饰。蕉下有昼望系列多种颜色的镜片可选，官方还给出了适合脸型参考。预算高的可以看看 Oakley 彩色系列。

　　涂色镜片

　　与彩色镜片制成的方式不同，它将颜色涂在镜片表面，比如那些“撞色”配色渐变的镜片，一般多用于有度数的太阳镜。比如海俪恩太阳镜 N6902，异型设计、花瓣半框、绚丽出彩。

　　偏光镜片

　　在镜片上加入垂直向的特殊涂料，以过滤太阳照在水面、陆地或雪地上的平行方向的刺眼光线，最适合户外运动时使用。比如帕森 8131A 这款经典蛤蟆镜，便宜实惠。

　　变色镜片

　　在镜片上加入卤化银，当遇上强光照射，镜片会变色以保护眼睛，适合室内室外随时切换使用。比如川久保玲 S3938 系列，镜面一体成型，造型别致。

　　镜片材质

　　其次，从材质维度来看，太阳镜镜片分为玻璃镜片、塑料镜片、尼龙镜片等。

　　传统玻璃镜片最突出的特点是光学性能稳定、不易变形，但较重易碎易伤人，现在大多采用钢化玻璃，安全有保障。皮尔金顿家的玻璃镜片太阳镜造型拉风，适合男士拥有。

　　塑料镜片

　　塑料镜片分为树脂镜片、碳酸聚酯镜片、亚克力镜片等。

　　树脂镜片是从石油中的酚醛成分提炼而成，特性是重量轻、耐高温、抗冲击性能强，易于着色等，但韧性差、不耐撞击。宝丽来的树脂镜片太阳镜可以考虑。

　　碳酸聚酯镜片（PC 片）相比玻璃材质和树脂材质轻薄，不易碎裂，耐冲击性高，安全性高，大多为偏振镜片，是运动眼镜普通采用的镜片材质。适于长期户外活动。价钱较亚克力镜片高。

　　亚克力镜片（AC 片）具有强韧的特性，质轻、透视率极高，抗雾性佳。

　　弹性较高、光学品质较好，抗冲击性能极强，重量很轻，多用于运动品牌和优质大牌，但是耐磨度差、成本高。可以试试米家 Pilota 蛤蟆镜。

　　最后，镜片发展到现在，已经出现了各种技术叠加，比如一款彩色镜片也不耽误它有变色功能。