相信不少人都在骂，洗脸，多简单的事儿，咋还要特意来说呢？的确，洗脸这种每天都在做的小事，但却很多人都做错了，而正确的洗脸方式应该是这样的。

　　洗脸应该用热水还是用冷水？

　　有人可能认为热水可以让毛孔张开，这样便可以更好地“深入清洁”，把毛孔洗得干干净净；有人可能认为冷水可以促进皮肤收缩、紧致，便偏爱用冷水进行清洁；还有人可能认为，先用热水充分清洁，再用冷水收缩毛孔，紧致肌肤，应该是一个绝妙的方法。但其实，这几种方法都不完全正确。过热的水会损伤皮肤的保护层--皮脂膜，长此以往也会破坏皮肤屏障。人面部的温度大概是32℃，因此建议用32℃的水进行面部清洁，这样体内外的温差不会过大，从而减少了对皮肤的刺激。在洗脸前，可以先用手试试水温，感觉暖暖的便差不多。

　　洗脸的时间越长越好吗？

　　人们通常会觉得，要达到理想的面部清洁效果，洗脸的时间肯定越长越好吧。这也是一个误区，洗脸的时间过长，通常会导致过度清洁，进而造成皮肤屏障受损、皮肤干燥。但相反，洗脸的时间也不能过短，否则皮肤及毛孔里的污垢、油脂及洗面奶不能很好地洗净，会导致痤疮、粉刺等皮肤问题的出现。因此，洗脸的时间应控制在2分钟左右为宜。

　　脸洗得越干净越好吗？

　　现在市面上的洁面产品琳琅满目，除了洗面奶，还有许多面部磨砂膏、洁面啫喱、泥膜等，面部皮肤是否有必要去角质处理需要经过皮肤情况判断和分析。如果皮肤油腻，粗糙并且粉刺比较多就要进行去角质，但不宜频繁。一般来说,基底细胞到表皮的角质层需要14天，从角质层脱落又需要14天，即周期一般是28天,因此面部去角质频率一般以每月1次为宜，油性肌肤的人群可以适当增加使用频率。

　　不同的肤质如何选择洁面产品？

　　干性、中性皮肤可以选择性质温和的乳液状洁面乳，对皮肤刺激性小。早晨清水洗脸即可，晚上使用洁面乳进行清洁；油性、混合性皮肤应该选择清洁力度较好的泡沫洁面乳、膏状洁面乳、啫哩状洁面乳等，早晚均使用洁面乳进行清洁；敏感性皮肤应选择性质温和、滋润的乳液状洁面乳，不宜用碱性的洁面产品。当然在具体的选购过程中还要参考产品的使用说明，使用前做好敏感测试。

　　洗完脸，也记得及时擦干

　　很多人都认为，洗完脸后，让水分在脸上停留的时间更长一些，能够起到补水保湿。

　　但实际上，自然风干虽说会带走脸上的水分，但会降低温度，刺激到皮肤血管收缩，从而让脸上血液流动缓慢，脸反而会更加干燥。

　　所以，下次洗完脸后，还是乖乖地去擦脸吧！