在现在大环境下很多抵抗力差的小伙伴相信都中招了，也有很多阳康了的小伙伴觉得现在自己已经恢复了，正值即将新年，想要去做医美。但是阳康后并不建议过早做医美，哪怕是轻医美也是如此，阳康后要多喝水、多睡眠，不做医美。

　　1.多喝水、保持睡眠，提高人体免疫力。

　　蔬菜水果和水能够补充水分，能够防止阳康后的咳嗽咽喉不适症状的出现，而且蔬菜水果也能够补充维生素，促进蛋白质，脂肪，碳水化合物的消化吸收。

　　大部分人阳康之后就有这样的感觉，身体比较疲倦，之前整天像打鸡血一样，但是阳康之后感觉走路都是累的。这其实是我们的身体在恢复的时候，身体的整个机能还没有完全恢复，这时候我们要注意多休息。

　　2.康复后可以抽烟、喝酒吗？

　　感染该疾病后通常会出现呼吸道、消化系统等方面的不适症状，例如咳嗽、咽痛、腹泻等。加上此时患者的体内免疫系统功能比较亢奋，如果突然喝酒，可能会加重肾脏负担，导致免疫力下降，病毒会在体内没有拦截而进行大肆增殖、扩散，严重时可能会导致呼吸困难、胸痛、代谢性酸中毒等情况出现。所以，患者发病期间尽量避免喝酒。

　　有抽烟、喝酒习惯的患者，康复后最好戒烟，尽量不喝酒，提倡用饮茶代替饮酒。特别要提醒有基础性疾病的患者，抽烟喝酒会加重基础疾病。

　　3.阳康后不过早医美。

　　人体经过新冠病毒感染后，免疫系统大多仍处在应急（防御）状态。人体免疫系统处在应急状态时，进行麻醉会引发患者的麻药过敏，进行注射类治疗或是假体植入治疗（如隆鼻、隆胸等），则会引发免疫系统的排异反应。

　　此外，在正常情况下不明显的过敏反应，当人体免疫系统处在应急状态下时，此类过敏反应或者是排异反应会加重，所以在阳康后身体免疫系统尚未恢复时，不适宜过早地接受整形治疗项目。