有的说 20 岁开始抗老，有的说 25 岁，说法各种各样，而不管是抗初老还是抗衰老，能完全根据年龄来衡量。只要皮肤出现老化信号，就应该马上开始。而老化信号不仅是皱纹，还有很多种表现。那皮肤老化都有哪些表现？一起来看看吧。

　　皮肤老化的表现有哪些？

　　皮肤老化是一个非常广泛的概念，主要包括皮肤自然老化（生理性老化）和光老化，至于在皮肤上的表现，每个人对衰老的理解可能都不太一样的。不过，zui常见的表现往往是以下几点：

　　干燥、弹性差、斑点、毛孔粗大。

　　眼周细纹、鱼尾纹，眼睑皮肤松弛，法令纹、眉间纹、颈纹、泪沟纹等。

　　眼袋、泪沟、黑眼圈等。

　　前额、下颌、颈部、口角皮肤松弛下垂严重。

　　对抗衰老日常可以这样做

　　1、抗衰第一步：防晒

　　紫外线是导致皮肤老化zui主要的因素。所以，想要抗老，防晒是zuizui基础的一步。

　　长期、持续的防晒，意味着你在抗老的道路上，就已经迈出重要且有效的一步。

　　2、避免空气污染，远离烟草烟雾

　　烟尘、废气、工业排放物和汽车尾气等也会加速皮肤的衰老，大家要尽量远离这样的环境，在家里可以使用空气净化器。另外，戒烟并远离二手烟。

　　3、减少熬夜，稳定作息

　　熬夜会加剧皮肤损伤，尽量不要熬夜工作、熬夜打游戏或者熬夜刷剧，规律作息。

　　年轻人还是要节制一点，平时做好防晒，少熬夜、学会自我调节情绪压力，能够在一定程度上让皮肤衰老来得更慢一点。

　　如果上述工作都做好了，但是依旧没有改善。

　　借助医美手段

　　1、注射类：玻尿酸

　　玻尿酸美容是通过针剂将玻尿酸注射到皮下，以填充、抚平皮肤褶皱或细纹。由于它是人体的组成部分，所以不会产生排异和副作用，安全系数较高，受众面广。见效快，无恢复期，可被人体吸收。

　　2、射频类：热拉提、热玛吉

　　这两项之前多次介绍过，概念就不再详述了。热拉提可直达SMAS筋膜层，热玛吉能进入表皮层和真皮层浅层。两者都能促进胶原蛋白的重组和再生，但前者更注重提拉，后者主要侧重紧致。

　　3、激光类：激光祛斑

　　激光美容是近几年兴起的一种新的美容法，适用范围非常广泛（如，光子嫩肤、超皮秒等）。用适量的激光照射使皮肤变得细嫩、光滑，可消除皱纹、治疗痤疮、黑痣、老年斑、脱毛等。

　　激光祛痣祛斑是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，不留疤痕，可实现美白的目的。