想要瘦小腿可以通过按摩和运动的方法进行，瘦腿平时要多注意控制饮食，少吃一些热量比较高的食物。如果觉得运动瘦腿效果不是特别明显，也可以选择吸脂的方法来进行，瘦小腿儿见效是比较快的。但是吸脂手术技术含量比较高，建议去正规的美容整形医院做，才能达到比较理想的效果。