皮肤黑这跟我们的基因是有关系的，也有可能是因为经常晒太阳导致的皮肤黝黑，但是皮肤黑跟喝咖啡是没有关系的。咖啡这种东西虽然含有咖啡因，但是咖啡不仅不会导致皮肤变黑，反而是皮肤美白的方法，所以你们皮肤变黑了，你们首先要考虑是不是最近出去晒太阳的时间太多导致的。如果你很在意自己的外表，那么中午12时以前摄入咖啡应尽量少于70克，而一天之中则以不超过3杯为宜。因为喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积，使肤色黯淡。咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘。从这些功用看来，还能够帮助改善皮肤的粗糙现象。咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收，同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥等。咖啡浆果提取物中富含的高浓度抗氧化能力很强的多酚，咖啡对皮肤具有潜在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含丰富的亚油酸，同样受美容者的青睐，它可防止皮肤老化、发炎，使皮肤更有弹性。咖啡结合维生素K是对付眼睛周围浮肿的尽量办法，咖啡通过收缩血管来帮助减少眼部周围供血，同时去除含水量，以达到消除浮肿的效果。早餐后喝杯咖啡是许多超模对抗浮肿的秘诀。我们都知道咖啡这种饮料是有可能影响到我们内分泌的，但是一般皮肤变黑这种情况，我们要考虑色素的沉淀。

你好！不建议喝工作不要太累，平时的调养、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料、多吃蔬菜、水果、多饮开水。

您好，可以的。具体解释如下

因为现磨咖啡中带有大量的咖啡碱，对身体也有一点伤害性，不利创口的恢复，此外，一定要记牢要忌名烟名酒，你可以多喝几滴水，多吃点水果蔬菜清淡的菜，不要吃过度油腻感，辛辣食物刺激强的食材。