在手心倒入几滴适量的精油，双手摩擦，先用掌心的温度温热，这样做的目的是让精油更好的被胸部肌肤吸收，加速丰胸效果，按摩丰胸是一种非常有效的丰胸方法，可是按摩也有方法和技巧可讲，并不是按摩时间越长越好，也不是胡乱按摩的。按摩胸部可以促进胸部血液以及淋巴的循环，达到丰胸的目的。如果想丰胸也可以去医院做丰胸手术，效果好。

做完假体隆胸后确实需要按摩，胸部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，极大地减少包膜孪缩的发生，假体隆胸后的按摩应在一星期开始进行，方法是将乳r房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右各做五分钟。

轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。