你好，对女人来说天然的维生素E可以提升雌性激素的浓度，增强卵巢的机能，增加卵泡。女性的激素分泌起着乳房发育和丰满弹性的重要作用，而维生素E、维生素b族都有利于雌性激素的分泌。吃维生素E有助于丰胸的效果。富含维生素E的食物：麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

市面上的丰胸产品基本是通过雌激素的作用来刺激乳房再次发育的。

雌激素确实能促进乳房发育，但那是在青春期。

过了青春期这个阶段，你就是有再多的雌激素，都没法再长一个罩杯。

而且目前医学已经证实，人体内的激素是相对稳定的平衡的，胡乱使用丰胸产品就会打破体内的激素平衡，引起内分泌失调，严重时还会诱发乳腺癌。

所以建议各位求美者谨慎使用丰胸产品，后果可能很严重！

Zui立竿见影的丰胸方法——那就是假体隆胸或者是自己脂肪丰胸了，假体隆胸手术造价相对贵，但可以实现一大再大效果，满足各种女性朋友的需求，而自体脂肪用自己的脂肪无排异更安全，但是如果自身体型消瘦，脂肪量不够，是难以增大到心仪的罩杯。

具体的方法选择，可咨相关专业医生。

维生素e有一定的丰胸功能，可以间接的调节乳房，不过如果想要达到胸部丰满傲挺的话，自体脂肪丰胸是可以尝试下的，自体脂肪丰胸主要采用自身的脂肪组织，然后填充到自己的胸部，丰胸后会有质感和手感。