您好，如果您有想减肥的想法，建议您通过适量运动健康减肥，也可以通过中医方式减肥，如：拔罐子，针灸等。使用溶脂胶囊减肥可能会出现呕吐拉肚子、低血压、腹胀、心悸、失眠等危害。所谓的溶脂胶囊主要成分是溶脂素，溶脂素起到溶解脂肪的作用，可以帮助把脂肪分解掉，使血中的酸度增加，服用溶脂素帮助减肥，长时间下去会导致身体垮掉，对身体健康造成严重的危害，最好的减肥方法就是通过运动合理的安排饮食来进行减肥，少食多餐多进行体育锻炼才可以。