你好，你的这种情况与饮食、睡眠和油性皮肤有关。你需要做好肌肤清洁工作，不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。建议你可以使用红蓝光祛痘的方式祛除脸上的痘痘，这种方式会有比较好的治疗效果。

您好，可以选择去正规的整形美容医院进行激光祛痘。 激光祛痘是目前比较常见的美容净肤技术。它是通过激光设备来产生特定波长的强脉冲光，照射在痘印肌肤上，顺利穿透表皮，在深层发生光热转化，将病损组织等无用物质爆破，使其随着人体代谢排出。同时，激光能量促使胶原蛋白大量增生和重组，使肤质变得紧致光滑。一般来说，经过2-5次治疗后，肌肤内的无用物质被清理干净，被新生胶原蛋白取代，看到比较理想的嫩肤效果。

痘痘的治疗方式的话首先要判断一下痤疮（及痘痘）的严重程度，分位三度四级，表现为粉刺、丘疹、脓包、结节囊肿，如果只是粉刺果酸 led红蓝光就可以达到很好的效果，比较严重的痘痘就会加入ipl、opt、针清等治疗，其实具体的还是要看你的痘痘严重程度以及你的皮肤状态来组合治疗方式。