小儿肥胖的标准是什么?如何减肥

  小儿肥胖的标准是什么呢?大家应该都知道小儿肥胖不利健康,不过,并不是所有的胖都会危机健康,只有孩子超重或是发展成小儿肥胖症,并发高血压等疾病时,健康才会受到威胁!可是,怎么判断小儿肥胖呢?小儿肥胖的标准是什么呢?下面请减肥专家做了介绍!

  判断小儿肥胖的标准:

  1.1-6个月标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600

  7-12个月标准体重(克)=出生体重(克)+6×600+(月龄-6)×500

  2.1-2岁的体重标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8

  3.计算标准体重的一般公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105

  具体而言,儿童的体重超过身高标准体重的10~19%为超重,超过20~29%为轻度肥胖,超过30~49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。

  上面是减肥专家简单介绍了小儿肥胖的标准,您都了解了吗?现在各位家长您该知道怎么判断小儿肥胖了吧!?希望上面判断小儿肥胖的标准对您帮助孩子防胖减肥有帮助!

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