长时间的工作，长时间的玩手机，低头看电视，脖子也会产生大量的颈部皱纹，日积月累就是对脖子颈纹的加深。脖子颈纹很深怎么消除，有什么方法可以帮我们去除较深的颈纹呢?

1、日常的护理当然非常重要，可以时常的运动脖子，改善坐姿，平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒。

2、通过手术的方法进行改善，常见的消除颈纹的手术方法有，自体脂肪祛除颈纹、肉毒素祛除颈纹、玻尿酸祛除颈纹等，根据自己的切实情况选择有效的方式进行手术。

3、要选择正规的医疗单位进行祛除颈纹的整形手术，在术前要和医生进行有效的沟通，对预期效果不能期望过高，有正确的认识，对自己的情况要好好的跟医生交流，才能保证效果的最好达成，当然术后的护理也是非常重要的。

皮肤老化的同时，皮肤弹力纤维和胶原蛋白纤维退化，皮肤会松弛，其他软部组织也向下垂。脖子周围出现皱纹，环绕脖子的活颈肌变形，使人看起来比实际年龄大。脖子除皱术一般与颜面拉皮术一起施行，拉紧脖子周围松弛的皮肤，抽出下颌下脂肪，聚集脖子竖形带。必要时也可以并行下颌或下颌周围的吸脂术。