按摩点穴减肥属于中医减肥方法，也是健康的，安全的。女性肥胖，首先最为明显的就是腹部肥胖，也就是所谓的“游泳圈”、“大肚腩”。这是因为大多女性的生活习惯和饮食规律不合理而造成的。加上日积月累，腹部脂肪自然堆积如山。那么，腹部该如何减肥呢?按摩点穴来告诉您。

　　按摩点穴是古老的中医技法，中医经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。点穴减肥是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，通过调节五脏及内分泌等达到减肥的目的。点穴，主要集中在腹部，其他部位还包括包括头部、腿部、手臂和脚步的几个穴位，点穴时有轻微酸麻感，不会有太多不适。点穴的作用主要在控制饮食，减轻、舒缓胃部的饥饿感，为抵制“食物”诱惑的意志力提供坚强后盾。而按摩能够减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。

　　所以按摩点穴减肥能在不伤害身体的情况下达到很好的减肥效果，成为时下的时尚减肥方法之一。您还在等什么，赶快加入吧!