按摩减肥方法很多，但是很多的方法都需要我们到指定的按摩机构进行按摩不仅浪费时间而且花销比较大，有没有能够帮助我们在日常生活中就能简单的操作来进行减肥的呢？记下来我们就来为大家介绍两种常见的减肥方法，希望能够帮助大家实现生活减肥的想法。减少腹部脂肪堆积用小手指轻轻敲打右耳的胃点穴位60下，然后在左耳相同部位重复此动作。按摩减肥瘦身原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，提高酸性物质含量，分解多余食物。延长饱足感用食指轻轻敲打右耳的内分泌点穴位60下，换左耳重复此动作。瘦身原理：按压内分泌点穴位可以使下丘脑中的食欲控制中心限制导致饥饿的激素的产生，并且提升使人产生饱足感的激素。通过文章的介绍，我们了解了两种常见的按摩减肥方法。减少腹部脂肪堆积和延长饱足感能够在日常生活中就实现减肥的目的。是大家最喜欢的减肥手段。