当一个身材标志的人顶着一张大饼脸，肯定会让人降低心目中的评分。所以拥有一张漂亮的脸至关重要。想要获得好脸蛋的亲们往着看来吧。让大厨艺小编传授您瘦脸绝招。

　　饮食方面：尽量吃富钾的消肿食物，如：菠菜、胡萝卜等;最关键的就是我坚持晚餐后吃瘦脸果，快速消耗脂肪且抑制脂肪合成，专业对付大饼脸、咬肌肥大等各种大脸。

　　瘦脸操方面：

　　动作一：做这个动作的时候，要保持背部挺直，收紧小腹，放松肩部，脖子摆正。最好是对着镜子做，这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下，注意面部保持正向前方，脖子不要扭转。

　　动作二：保持上一个动作，然后微微抬起下巴，视线看向斜上方，接着进一步抬起下巴，同时头从右侧转回正前方，令下巴充分抬高，脸完全面向正上方，同时闭上双眼。

　　动作三：张开嘴唇，好像开口笑的表情，上下牙齿随之拉开距离，将嘴巴尽量打开，刺激周围的口轮匝肌。

　　动作四：保持上一个动作，然后左右嘴角慢慢向两侧咧嘴，令上下伸展的嘴唇缓缓向外侧提拉。

　　动作五：然后再缓缓合上嘴唇，要注意的是，在上下唇之间要保持一定的缝隙，不要紧贴着。保持这个动作，左右嘴角进一步向上方提拉。

　　不管你有多想瘦脸，用什么方法瘦脸，大厨艺小编都希望大家不要去做面部抽脂手术，这个手术费时又费钱，还有不少副作用。