一张大圆脸虽说会给人一定亲切感，但是从美感的角度来看还是会缺少那么一些美意。大圆脸的妹子们也都在瘦脸的路上曲折前进着。也许找了不少办法，但是没有实际的效果，今天大厨艺小编就将从胖脸的类型不同角度来进行分析，看看有什么好的策略帮助大饼脸成为瘦脸。

　　“肌肉胖脸型”

　　“肌肉胖脸型”的形成与情绪有关

　　属于这类型的人大多对待事物十分执着，所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱，导致皮肤浮肿。在生活中，“肌肉胖脸型”的人，宜多放松心情以消除压力。

　　“肌肉胖脸型”的瘦脸方法

　　保持心情愉快。开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖。

　　“脂肪胖脸型”

　　营养不均衡是造成脂肪堆积的原因

　　所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖型为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。

　　“脂肪胖脸型”的瘦脸方法

　　停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。

　　使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。