生活中的小细节或者小习惯很可能影响胸部的健康发育，下面列举了5种影响胸部的小习惯，如果有就马上改掉，远离不健康胸部。

　　1：胸部的虚冷却置之不理

　　请摸摸看自己的胸脯。觉得冰冷的人要特别注意了。胸部虚冷表是血液循环不良。即使是夏天，烦恼因为冷气房所造成的虚冷的女性一定也很多。为了自己的胸部着想，应该要以伸展操及泡脚等对策来克服。此外，在血液循环变好的入浴中或是洗完澡后，也建议大家按摩胸部。使用按摩精油等，才不会造成肌肤的负担。

　　2：穿着旧胸罩

　　对女性而言，胸罩是能够帮我们支撑胸部的好伙伴。但是，令人难过的是在经过不断的穿着与洗净后，胸罩的支撑力会渐渐地变弱。

　　胸罩的平均寿命约是穿着100次左右。3天穿1次的话，计算起来就大约是1年的寿命。

　　钢圈变松或是肩带很快就变松的东西，就是劣化的象征。时常检查，换上适合体型的胸罩。