你为额头忽然冒出的痘痘大惊小怪，你还为颧骨淡淡浮现的晒斑耿耿于怀，却又偏偏对胸部的粉刺、晒斑、松弛、下垂、干瘪视若无睹。不想胸前乍现的那一抹性感、魅惑的春光黯淡无光，将VIP级别的脸部护理待遇也转移到脸部以下吧。

　　比基尼、低胸晚礼服和抹胸裙，假如想要驾驭这样的性感。如何在先天不足的情况下使胸部有型有料的撑得起场面，胸部的肌肤也与脸部一样十全十美的细腻与无暇。

　　好Bra塑好型

　　即使你拥有足够的自信，先天美丽的胸部在不戴Bra的情况下依旧坚挺、美丽，但是这样的习惯却会最大限度的破坏胸部的曲线。

　　要是由没有支撑能力的脂肪组织包裹乳腺、血管、结缔和神经等组织构成，为了保护好柔软、选择大小适合的胸罩和正确的佩戴方法能够起到保护和承托的作用，减少在运动时的震动，同时还有利于胸部的血液循环。

　　胸罩对于足够饱满的胸部能够起到避免它下垂、外扩或变形的作用，更好的定住它的型。而平胸一族更不要小窥胸罩的丰胸作用，它能在不知不觉中让罩杯升级。

　　修正方法：遵循“四步法”戴好Bra

　　事实上，要把这个动作做到百分百正确，的确有点复杂。具体操纵要严格遵循以下“四步法”：首先，佩戴胸罩时，身体必须前倾90度;然后用手从胸罩肩带内部伸往后背，将后背和手臂上的脂肪由后向前、最大程度地集中推拨进胸罩里.

　　再把肩带调整到能伸进一只手指的松紧度;最后将腋下的“副乳”稍加用力地拨进胸罩。这样一系列四个动作完成之后，才能算得上完美又正确地佩戴了胸罩。

　　温柔的推拿

　　在洗澡的时候，耐心再加细心的对胸部进行推拿，找对了位与力度适宜，不仅有丰胸的效果，而且也有助于紧致、庇护胸口因日晒紫外线伤害的肌肤。

　　稍加用力（要明显感觉到酸痛感）按压住这些体位三到五秒，然后慢慢松开，天天重复做十次。而在女性手臂根部与胸部之间的“副乳”处（腋窝四周），有着35个淋巴结，天天用鹰爪手按捏30次，能防止乳腺阻塞，达到丰胸的效果。

　　Tips：

　　为胸部推拿时，从胸部与颈部之间的胸腔范围均该涂抹到位。娇韵诗的丰胸产品就要求在每次涂抹推拿时，按压足够的量.

　　以右手推拿左胸为例，先将乳液在手掌预热，从左边底部呈螺旋状的推拿，并且由下往上提拉，从底部一直推拿提拉到右胸以上的锁骨。右胸也是遵循这样的推拿方法。

　　除了使用具自然植物成分的丰胸产品，还可以使用滋润度与安全度高的橄榄油滋润肌肤，富含抗氧化剂、钙、磷、钾等矿物质的橄榄也是自然的丰胸果。