美食瘦脸法是很多喜欢吃美食，但是又担心如何减肥的美眉比较喜欢的一种瘦脸方法，它不仅可以让美眉们在品尝美食的时候享受美食带来的享受，还可以轻松瘦脸，真可谓一件一举两得的事情，受到很多美眉的青睐，那么有哪些美食是适合瘦脸的呢，下面为大家作简答的介绍，大家不妨好好效仿。

　　美食瘦脸法该吃的食物：

　　红萝卜：也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸，还能起到通便排毒的功效，养颜而又。各位MM不妨一试。

　　乌龙茶、黑咖啡：一定是纯正，不加奶或糖，否则反而会增肥。

　　红豆汤：煮一锅不加糖的红豆汤，可以成功的排出体内多余的水分。

　　冬瓜玉米汤：冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分，且做法简单易实行。

　　柿干：可以作为零食也可以做烹饪食材，极富营养，且可以起到健康口腔的作用。

　　美食瘦脸法是一种饮食法减肥，饮食要的是低热量高消耗既要消肿排毒又不能忽略口味的清淡。瘦脸饮食减肥再配合瘦脸操按摩瘦脸等才是真正完美的瘦脸计划。因此大家一定要搞清楚状况在采用该方法。