有哪些相关瘦脸的方法呢？如今的女性朋友都十分爱美，这似乎也成了一个趋势，正所谓，爱美之心人皆有之，最近很多女性朋友都在寻求有关瘦脸的方法，可是瘦脸的方法不止一种，她们也很难抉择，更不知道哪一种方法适合自己，希望下面的方法能够在一定程度上帮助到大家！

　　瘦脸的方法一、饮食瘦脸法

　　想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量食物。

　　同时利湿的蔬果含有的纤维素较多，能增进肠蠕利于排便，以此同时排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。所以应多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物，这对瘦脸会有非常好的效果。

　　瘦脸的方法二、瑜伽瘦脸法

　　面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性，有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴，还你一个青春美丽的小脸。基本步骤有8点，爱美的你赶快来做吧。

　　1.用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。

　　2.重复用大拇指按压眉头以降低眼压。

　　3拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次

　　4双手放在肩膀上，再左右摆动8次

　　5用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，双下巴就可解决。

　　大家究竟适合哪一种瘦脸的方法呢？相信大家看完上面的内容后对这一问题也有了自己的看法了，不过大家应该寻求下专家的意见，这是非常重要的，希望大家能够多聆听专家的建议！