按摩丰胸是一种非常健康，也非常自然的丰胸方式，很多人都乐意用这样一种方式来改变自己胸部小的问题，不过如果按摩方式不对的话，很可能会伤害到自己的胸部。下面就给大家介绍一下如何按摩丰胸，希望能给大家一些帮助。

　　按摩丰胸的具体做法如下：伸展胸部和手臂丰胸瑜伽

　　1、坐在椅子上，双脚打开，约两拳宽。挺直腰椎和胸部，双目注视前方。张开双臂，手心向前。

　　2、缓缓呼气，一边抬头看着天花板，一边以肩膀为原点，划动手臂。要注意挺直胸椎。

　　3、缓缓吸气，停止划动手臂，将掌心朝向地面。同时低下头，紧缩肚脐，拉伸肩胛骨。

　　重复动作2、3，大约10次。

　　怎么样，上面给大家介绍的按摩丰胸的具体方法大家都记住了没有呢？一定要认真学习哦，这样才是对自己负责，按照正确的方法来按摩，才能实现丰胸的梦想哦。