很多女人白皙的肌肤都是打造出来的，美白肌肤女人都想要，不过女人不要依赖美容院，也不要依赖化妆品，其实生活中也有很多小习惯能帮助我们美白，那么你们知道美白的习惯有什么吗?

　　1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

　　3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

　　5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　生活中的习惯有很多，有的习惯能帮助我们维护我们的身体健康，有的习惯能维护我们的肌肤健康，以上这些都是可以让女人美白的习惯，有了这些习惯存在我们的肌肤就不怕变不白。