黑头和白头的成因都是过剩的皮脂堵塞毛孔，因此集中清洁毛孔内的过剩皮脂，深入角栓击溃脏淤是让肌肤不再郁闷的良方。所以只有彻底的清洁肌肤，做好洁面的每一个步骤彻底击退黑头困扰。彻底清洁是护理的基础，首先应该打开毛孔，让毛孔中堆积的废物彻底地排除。

　　Step1温热清洁打开毛孔：通过手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤，再用指腹轻轻揉搓使毛孔轻易地打开。

　　Setp2角栓处稍作停留：在黑头粉刺较明显的地方，泡泡多停留10-20秒。

　　Step3鼻翼两侧需重视：过度清洁会令皮脂分泌更活跃，因此须避免力度太大的洁面品，啫喱状或乳状洁面品都是不错的选择。

　　Step4细微角落深清洁：一只手轻轻地按压鼻头处并向一侧拉开，另一只手的中指再对鼻翼的细小部位进行揉搓式清洁。

　　Step5软化步骤不能省略：将棉片蘸取具有软化角质功能的化妆水，擦拭鼻子部位，并轻敷于鼻子上保持3分钟。

　　Step6白色毛孔旋转擦拭避刺激：将棉片缠绕在手指上，在白色毛孔明显的部位旋转擦拭，将白色粉刺有效去除。

　　Step7黑色毛孔干层膏式助融化：吸附黑头功效的面膜需千层膏式涂抹在鼻子上，提升密闭性并令干燥时间变长，皮脂更易融化并溢出。

　　正确清除毛孔内的顽固粉刺：黑头粉刺别乱挤，不当地过度挤压，会使毛孔开口逐渐失去弹性，囤积更多皮脂污垢，造成越挤越多的现象。正确使用粉刺针，才能清楚顽固角栓不留痕迹。

　　Step1软化毛孔内的粉刺：首先用热毛巾热敷角栓部位，蒸汽和热量会让毛孔的入口和周围变得柔软。

　　Step2粉刺针剔除粉刺：鼻翼的边缘使用粉刺针三角形的一端可以再更小的范围内进行。

　　Step3下颌的白头粉刺是重点：下颌的粉刺也要去除，舌头向里卷让嘴唇下面的肌肤伸展，粉刺会更容易去除。

　　Step4舒缓挤压过的肌肤：去除完后将具有收敛作用的精华液或凝胶薄薄地涂抹一层，可以起到镇定收敛毛孔的功效。

　　针对毛孔淤脏加强清洁：皮脂过剩的毛孔最怕就是清洁不彻底，每周一角质大换新，保证毛孔污垢一刻不停留。