“全面保湿”应该说是最最重要的。

　　机舱内空间狭窄、座位不适、食物不可口都不是重要的问题，而最重要的是你眼睛看不到的与地面相比要相差许多的“干燥空气”。如果是长途的飞行，机舱内干燥的空气对肌肤影响颇大。几百号人挤在一个舱内，呼吸着同样的空气，湿度对于皮肤来说，只能是杯水车薪。机舱内的低湿度夺去了肌肤必不可少的水分，使身体从内到外都会出现脱水现象。飞行的时间越长，缺水的现象越严重，一般来讲，飞行时间超过三个小时，从肌肤表面就能看出缺水的现象，比如皮肤缺少了光泽、细纹显现、嘴唇发干、眼圈有些发黑等等，当你从机舱内走出来的时候，必然有一种疲惫憔悴的感觉。所以说“补水保湿”应该说是非常重要的，而且补水并不仅限于机舱内的补水，而是要在飞行之前、飞行中和飞行之后做足一系列的补水功课。

　　飞行前补水

　　飞行之前的一个星期，就需要开始全方位的补水及准备工作。

　　1.将护肤品调换成保湿产品，早晚两次使用。

　　2.使用两次补水面膜，让角质细胞喝足了水。

　　3.去美容院做一次深层补水护理，让深层的细胞喝足水。

　　4.开始多吃水果和蔬菜，远离茶、咖啡、可乐，这些都会加速肌肤的干燥。

　　5.飞行之前不要再尝试新产品，尤其是含有果酸等活性成分的产品，防止皮肤出现过敏现象。

　　6.上飞机前一定要睡个好觉，充足的睡眠会帮助肌肤保住水分。

　　7.上飞机前最好先脱掉丝袜，涂上一层较厚的身体乳液，舒缓将变得越来越干燥的手和脚。