阳光肆虐的夏日，紫外线变得剧烈，容易对肌肤造成伤害，要想保护肌肤不受伤，那就先要了解一些防晒知识，学会如何防晒，才能真正做到有效防晒，下面告诉你这个夏天如何彻底巩固皮肤防晒底线。

　　美丽的“劲敌”

　　在美丽与时光的拉锯战中，紫外线是最大“危险”。在波长不同的紫外线中，以UVA到达地表的辐射量最多，它会入侵真皮层，导致皮肤老化，产生皱纹、色斑，且受伤的皮肤不容易复原。而UVB对皮肤造成伤害的时间比UVA来得更快，很短时间内便可造成晒伤，甚至产生黑色素瘤。随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的“劲敌”。

　　阳光的威胁

　　少量日晒可以把皮肤晒成自然健康的小麦色，帮助体内制造维生素D，预防疾病，有助于钙质代谢及骨骼成长，抑止细菌增长，治疗皮肤疾病等。过度的曝晒就会让皮肤变得干燥，皱纹增多，皮肤变黑，甚至产生黑斑、雀斑等，更可能产生皮肤炎，严重时会引起皮肤癌，甚至让眼部罹患日光伤害性网膜炎及白内障等病变。