维生素B5对皮肤的功效

  维生素B5又名泛酸(Panthothenic Acid),Panto的意思是「随处可见」。确实的,B5除了近年在美容专柜随处可见外,在大自然的遍布也很广,几乎每种蔬果肉类都含有B5呢!

  在护肤品中,B5的主要功能是保湿。这依靠B5本身的高吸水性以及其修复皮肤屏障的能力。前者令B5可以像透明质酸一样把水分子牵引,达致即时的保湿效果。然而,大部份保湿成分能做到的就是这么多,只能治标,但B5却也能治本。

  这是因为B5能修复皮肤屏障。角质层是皮肤最表面的屏障,负责阻挡肌底的水分向外蒸发。这蒸发现象叫「经表皮水分流失」(Transepidermal Water Loss,TEWL),是皮肤科研究保湿效果的指标。研究发现使用2.5%B5七日已经能改善角质层完整度,并显著减少TEWL。虽然学界还未完全理解为何B5能修复角质层,但偏向认为它透过增加皮脂流动性,改善表皮水油平衡而达致以上效果。

  除保湿以外,B5也能诱使纤维母细胞(Fibroblasts)增生。纤维母细胞主要负责生产骨胶原(Collagen),维持皮肤弹性以及促进伤口愈合。

  最后补充一点,护肤品用的维生素B5并不是真正的B5,而是它的前体-泛醇(Panthenol)。原因是真正的维生素B5难以被皮肤吸收,而泛醇则可以快速穿透皮肤再被转化成有用的B5。所以查看成分标签的时候要认得Panthenol这个字眼!

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