炎炎夏日，很多人都会受到暗疮问题烦扰。原因是当气温上升时，会刺激皮肤油脂分泌，令暗疮更容易滋长。

　　暗疮的学名为痤疮，而痤疮杆菌（Propionibacterium acnes）是常见引致暗疮的细菌。它们本是皮肤表面正常菌群之一，在大部分人的皮肤上存在，特点是喜爱油脂。所以当痤疮杆菌遇到油脂分泌过多的地方时，便会变得活跃，并且开始「生儿育女」，它们的代谢产物可以诱发和加剧局部炎症，令皮肤表面产生脓肿，形成暗疮。

　　严重的暗疮问题会让人感到难受，而市面上有不少药物能控制发炎的皮肤，发挥纾缓不适之效用。例如涂抹抗生素，它有杀菌的功效，但不少患者未有跟从医生指示完成抗生素疗程，或自行在药房乱买抗生素使用，导致抗药性的问题令约20%个案治疗无效。而另一种能对付暗疮问题的药物是维他命A酸。它能防止毛囊闭塞，有消炎、杀菌、控油的作用。但它亦有不少副作用，若孕妇使用，可能会造成胎儿畸形，或增加自发性流产的机率。所以它在香港被归类为第一类毒药，需要医生处方。

　　因此，如果只是轻微的暗疮问题，我们可以先从护肤品入手。在选择护肤产品时，可选用一些低刺激性、无香味的护肤品，以免引起粉刺或暗疮的滋长。而维他命B3衍生物(Nicotinamide)是一种适合暗疮皮肤的成分，它可以减少皮肤发炎，亦不会引致抗药性。但比起上述药物，B3对暗疮的效果并不强力，只能起到舒缓作用。