面部长斑是一件很可怕的事情。尤其是夏季经过日晒之后，斑点会慢慢的长出来，简直不要太吓人。那么你知道面部黑斑如何消除比较好吗？想了解的话就赶紧戳进来看看吧！

　　1、避免紫外线照射。紫外线对于皮肤的伤害是不容忽视的，特别是脸上长有黑斑的人，要尽量避免在紫外线强的地方站立，紫外线会使皮肤表面色素沉着，再加上脸上会涂抹化妆品，化妆品中含有诸多成分，易引起化学反应，加速黑斑的形成。所以一定要注意防晒。

　　2、补充大量维生素C。当发现脸上有黑斑时，应该立即补充维生素C，维生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的维C，在食用一些富含维C的水果蔬菜，避免紫外线照射皮肤，黑斑会逐渐消失。

　　长期服用维生素C药丸如果停药，易导致维C缺乏，建议缓慢停用或者已维C食物代替药丸，但是效果会没有那么显着。含维生素C食物：猕猴桃，柠檬，柚子，菜花，苋菜，番石榴，樱桃，草莓，青椒，菠菜等。

　　3、用蛋白和柠檬做面膜，取出来鸡蛋分开蛋白，在加入柠檬汁一匙，好好的搅拌以后，加入面一勺，搅拌成糊状。均匀的涂抹在面部，在干燥了以后洗去，一个星期使用2～3次。(蛋清的效果是能够收缩自己的毛孔，像油性皮肤的人会比较合适。中性皮肤的人，最好在加入几滴蜂蜜进去。能增强保湿的效果。)

　　在每天晚上睡觉前，要轻轻的拍打脸部，然后在使用蛋清轻轻柔的擦脸，并在皮肤皱纹的地方加多涂一点，15-20分钟以后，用清水洗去就可以了。这种方法一定要坚持用。会发现皮肤变的有弹性、并且不容易过敏。

　　4、使用面膜祛斑。面膜的功效有很多，其中比较典型的一点就是修复肌肤。所以很多朋友都喜欢通过敷面膜的方式来去除脸上的斑块。同样的，面膜也能够帮助我们去除鼻子上难看的黑斑。

　　所以如果我们的鼻子上长了很多黑斑，就可以定期敷面膜，通过面膜的神奇功效来进行治疗。当然，作为一种保养皮肤的产品，面膜也只能起到辅助作用，所以我们还是要坚持使用，才能够让这种产品更加有益于人体肌肤。

　　祛斑小妙招：

　　土豆祛斑

　　土豆中含有丰富的维生素与矿物质元素，对于皮肤的美白祛斑是很有益的。用土豆敷脸将土豆切碎捣成土豆泥，敷在有斑点的地方。连续敷在脸上半个月，就可以看大斑点有淡化。

　　柠檬片祛斑法

　　将柠檬切片放入容器中再放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水饮用。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。

　　茶水祛斑

　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶水涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗净即可。经过一夜脸上的茶色能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。