大多数人都知道防晒霜需要在日晒前30分钟涂抹好，但大部分时间我们都忽略了它，归其主因，是由于我们并不清楚提早涂抹防晒霜的重要性。现在就让我们一起了解一下吧。

　　现今的防晒霜可分为两大类—化学性和物理性防晒霜。有些人会误解只有化学性防晒霜需要提前涂抹以「活化」防晒霜中的活性成份，当然事实并非如此。不论是化学性或物理性防晒霜，它们都不需被激活才开始防晒，它们本身在瓶子里已经一直在正常运作。那么，究竟为什么所有防晒霜都需要提前涂抹呢？这是因为日晒前30分钟涂抹好防晒霜可以确保在你暴露于阳光下之前，防晒霜有足够的时间在皮肤上形成一层均匀的防晒薄膜。

　　首先，防晒霜通常是乳液配方，这意味着它们含有不会混合在一起的油和水。所以当你刚涂抹好防晒霜的时候，看似很均匀，但如果使用显微镜放大观察，你会发现皮肤上的防晒霜是一层细小斑点，偏布着很多悬浮小水珠，防晒薄膜还未均匀形成。只有提前涂抹好防晒霜，让小水珠随时间蒸发或吸收，留下一片完整的紫外线保护膜，你的皮肤才可得到真正的防晒保护。

　　另外，就像画水彩画一样，防晒霜中的水份消失后，当中的防晒成份(颜料)才可和皮肤(画纸)牢牢结合形成薄膜。如果在防晒霜变干前穿衣服、化妆、留汗或移动太多，就会像未干的水彩画一样被弄花，令你的皮肤得不到防晒霜的均匀覆盖，缺少适当的保护。而由于不同的防晒霜变干的时间都不同，提前30分钟涂防晒霜是一个保险的时间范围。

　　还有一个提前涂抹防晒霜的重要原因就是涂抹防晒霜需要时间！当你为手臂涂抹防晒霜时，身体其他部位的皮肤(例如背部和腿上的皮肤)可能已经被晒伤呢。

　　所以大家真要每天估计多一点时间，在天了前30分钟搽很防了，如果不是，到时候了伤了或了后肤色不次，就真的哭也没有用了！