1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐！

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用；敏感肤质者最好不要使用。

4、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。

5、假如使用专门洗脸的盐，在购买时最好不要选购添加了其他成分的，比如有柠檬成分和美白成分的，听起来好像有更好的效果，但这种专门用在脸部皮肤的盐都不是溶解在水里使用的，是直接用盐在脸上做磨砂，虽然已经很细小了，但脸部的皮肤还是会磨出很多细小的伤痕。