其实，现在越来越多的MM注重肌肤的保养。可是每天繁琐的护肤步骤——擦保养品；敷面膜；爽肤水、乳液、晚霜等等的瓶瓶罐罐一样都不能少。这样繁琐的护肤步骤的确让不少MM觉得厌烦，但是，肌肤的保养一天都不能少。怎么办呢？不用苦恼，今天，小编就向大家介绍最新的懒人护肤法，让你摆脱繁琐的步骤依然能有效护肤。

一、懒人护肤法

1、 选择乳液状或者霜状卸妆品，只擦不洗

当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油（油食品）脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧，把它们涂在脸上，稍微按摩开来之后，再用化妆绵擦掉。

2、二次清洁同时柔软肌肤

很多人喜欢使用两瓶化妆水来完善保养步骤，一瓶清洁，一瓶润肤，其实大可不必。化妆水在配合化妆棉使用擦拭肌肤的同时既能清洁老化角质细胞，也能为肌肤补充水溶性滋养成分，所以在保养时千万不要因为觉得肌肤“脏”而盲目过度擦拭清洁。

3、 根据肌肤“拉警报”的轻重，决定施行“肌断食”的时间长短

肌肤出现前面提到的适用于“肌断食”的状况时，应该赶紧施行肌肤断食保养法。一旦肌肤有好转的现象，就算只有一天也可以停止“断食”，如果并没有康复，那就再实行一天。肌肤恢复正常后，就可以回到常规保养的方法了。

4、选对洁面乳，卸妆洁颜一步搞定

由于一些彩妆类产品属于油溶性配方，所以在清洁时一般建议使用卸妆油来洗净，但如果你只使用了带有润色功效的防护类产品或是只化了淡妆，完全可以用一瓶清洁力稍强的洁面乳搞定。

5、早上拿开枕头醒肤

早上醒来的时候，先别急着起床，拿开你的枕头，继续保持睡着状态，大概一分钟，这是个醒肤的过程。在这一分钟当中，你的肌肤会因为平行倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞能加速肌肤的新陈代谢，扫除肌肤灰暗感。

6、坚持不起泡的洗脸方式，尽量避免揉搓

坚持不起泡的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。如果你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品，那么可以试试“泡沫敷脸法”：把洗面奶搓出丰富的泡沫，敷在脸上一分钟，再用温水冲洗干净。

二、明星的懒人护肤法

1、偷懒明星：范冰冰

常发懒症：懒得防晒，保养步骤已经够繁琐，又要加一道防晒啊？而且涂完防晒要20分钟后才能出门，算了，罩副墨镜了事。

懒美人支招：再懒防晒也是要涂，如果实在不喜欢这个步骤，那就把日霜、 粉底 液和粉饼都换成带有防晒值的吧。虽然这些产品里的防晒指数都不会很高，而且防晒值也不能叠加，但是达到一定的厚度和用量，同样是防晒发挥效用的关键因素。还有个懒人办法：那就是把防晒霜混合粉底一起用，既方便又快速。

2、偷懒明星：吴佩慈

常发懒症：涂抹眼霜需要配合适当的推拿，才能更好地吸收，但实在没耐心在眼周点按那么久！

懒美人支招：教你简单的“一步式”眼部推拿法，不用再劳烦你的无名指了。只要将手肘支撑在膝盖上，然后让头部自然下垂放进手掌，用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟这样的姿势，你就能感觉到眼周肌肤酸酸的，很舒缓，能够轻松达到推拿的作用。

3、偷懒明星：阿sa

现在社会的人大多因为工作繁忙使得精神压力加大，再加上睡眠不足、缺乏运动，就很容易上火长痘，尤其是在干燥的冬季。所以，保持快乐健康的心态是冬季去火的关键。养成良好的生活习惯也是对抗“痘痘”的重点，同时干燥季节不要吃太辛辣的上火食品，其实因上火引起的痘痘可以轻松对抗的。