一位名为尤利娅的俄罗斯24岁空降兵在网络迅速爆红，其海量生活照也迅速曝光。只要提到服兵役，无论男女，相信大家潜意识都会认为当兵的人一定是皮肤黝黑，满脸雀斑，身材健硕，较为彪悍。可是这位24岁的美女空降兵却恰恰相反，她有着嫩白的肌肤，明亮的大眼，以及令人羡慕的身材。看到这里，相信大家都会有相同的疑问：服兵役不是要经常风吹日晒吗？为什么她的肌肤还是这么白，脸上一点雀斑都没有呢？她是怎样护肤的？或许这位美女空降兵也没办法回答你，但是小编却能告诉你该如何美白。

俄罗斯美女空降兵

面膜法：

1、丝瓜蛋黄面膜

做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。

使用方法：用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。

效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。

2、冬瓜核桃面膜

做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（去皮打成泥）、20克核桃仁（打成粉末）、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

效果：冬瓜有淡化色素的功效；核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害；蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

3、伏特加酒面膜

面膜材料：伏特加酒适量、黄瓜半根、甘油少许、纯净水适量

制作与敷用：将黄瓜去皮、切丝，注入伏特加酒，于阴凉处存放14天，去掉黄瓜丝，每次使用时，取适量黄瓜酒与甘油、纯净水混合调匀，洁面后，用棉签蘸取面膜液均匀地涂抹在面部肌肤上，待5分钟后，以清水彻底洗净，即可。

4、七子白美白面膜

材料：白芷、白术、白芨、白芍、白蔹、白茯苓、白珍珠粉

做法：每种药材20克，将其磨成细粉，每次只取1茶匙的分量，干性肌肤可以加入适量牛奶调匀后敷于脸上，而油性肌肤可改用无糖豆浆或蛋清代替，等待20分钟即可用水洗干净。这款面膜不仅可以消除黑色素、对暗哑黄皮肤也有相当好的帮助。

食疗法：

西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

石榴

石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

花椰菜

花椰菜中含有丰富的维他命C，可以有效地抑制黑色素的生成，预防黑斑、雀斑的产生。同时还能协助产生胶原，为肌肤带来滋润。