是这样的，过去压力比较大，前景不明朗，而且由于宅了很久，导致胆子变得很小。……偶然一次茶醉（那时候我不知道喝茶会醉），仿佛自己看穿人生，无欲无求的感觉，还以为自己准备死了……估计当时被吓破胆了！再之后一直时不时处于惊恐状态，譬如搭车会莫名害怕，想跳车，坐着坐着想摧毁身边的东西！这是什么情况？
你好！你这情况有多久了。因为信息给的，所以只能推测说是惊恐发作～是焦虑障碍的问题。可考虑专业的心理咨询来帮助自己的。
感觉到你想表达你的攻击性，具体是怎样，需要进一步沟通哦
您好，您是焦虑情绪比较严重
你好，这种情况需要专业咨询的
