洗牙后需要注意的是，由于洗牙后的牙齿比较敏感，因此，应该避开冷热酸甜的刺激，以免加重过敏的情况。同时，还需要注意的是，在洗牙后的一周内，因此做到戒烟戒酒，尽量少摄入辛辣刺激的食物，以免对牙齿造成不必要的伤害，而且一周内不要摄入颜色较深的食物，比如咖啡、红酒、茶叶等，以免色素沉积，让洗牙的效果白费了。

可以的，洗牙之后牙齿可能会在短时间内有所不适应，慢慢的就会正常了，吃糖是可以的，但是不要多吃。洗牙后对冷热有些敏感尽量少吃，过一段时间会缓解注意有些人洗牙后会出现敏感症状，这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊处理，多在2周到1个月可以逐渐消失。较严重影响进食者可作脱敏治疗。洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。