你好，牙齿不齐有两种方法改变的。一种是矫正，这个就是通过带矫正器，对牙齿慢慢加力移动的过程，从而使牙齿重新排列整体的，这个矫正是要带牙套的，时间差不多一到两年。另外一种就是做烤瓷牙修复，这个烤瓷牙是磨小自己的牙齿，然后重新设计一个牙冠套上去的，这个可以改变牙齿颜色，形态，大小的。时间就比较快，4-6天就差不多了。你可以具体的去当地专业的口腔医院详细检查，选择一个最适合的矫正方案。

牙齿矫正是没有年龄限制的。牙槽骨在人的一生中都可以改建，一般来说，12-18岁是矫牙的黄金年龄，而成人随着生长发育速度的减缓加上成人往往有其他口腔问题，这些因素在正畸设计和矫治过程中要被考虑到，所以矫正过程也会相应增长。

但成年人只要牙周和口腔健康状况良好，都可以接受矫正治疗，同样可收到令人满意的正畸效果。

您好，1、第一点，我们应该对自己的牙齿有深刻的认识，在正常情况之下，如果牙齿没有问题的话，在牙齿闭合的情况下上牙列和下牙列并不是密切的接触在一起的，它们之间存在着一定的缝隙，所以我们不用紧张2、另外就是我们也应该根据自己的牙齿情况去合理地判断自己到底遇到了什么样的问题，如果牙齿在闭合的时候形态不正常的话，可能会出现地包天或者是爆牙的情况，这样都是非常不美观的，需要我们及时的去医院接受矫正治疗。3、如果我们这节有暴牙或者是地包天这样的情况的话，要到医院去接受正畸治疗，现在医院的矫正手术是非常好的，但能够让我们在很短的时间之内恢复健康，能够让我们的牙齿健康能整齐好看。