老年人的身体里的钙流失比较严重,拔了牙齿以后应该注重补钙。可以选择一些含钙比较多的食物,食补:牛奶。豆制品是含钙较高的食物。也可以去药店买一些药片来补。如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。老年人平时要注意防止跌倒踩滑等。以防骨质疏松引起骨折。