您好，牙龈炎是由于刷牙没刷好，牙面上的软垢和牙结石（上面很多细菌）刺激牙龈产生的。

牙龈炎如果不去洗牙不好好刷牙，牙龈会退缩，甚至将有可能进一步发展成牙周炎，届时牙槽骨吸收牙齿松动脱落。

牙龈炎的最基本也是最有效的治疗是洗牙，洁牙可以比较彻底地清除牙菌斑和牙结石。且一般主张每年常规进行一次洁牙治疗。

牙龈炎是因为口腔卫生不好细菌通过牙龈和牙齿的缝隙，进入引起的牙龈感染，和牙石尤其多有一定的关系，平时注意口腔卫生，吃饭以后及时漱口，晚上睡觉之前刷牙，对于牙龈炎可以使用菌必治和甲硝唑输液消炎医治，大概5到7天时间都彻底改善了，牙龈炎改善以后再去洗牙。

您好，如果您患有牙龈炎的话，洗了牙，注意保养牙齿得当，一般两周左右就能好的。牙齿如果有牙龈炎，牙结石，都会引起刷牙出血的，还有牙龈红肿的。您这样的情况建议尽快洗牙，可以得到缓解。洗牙是常规口腔保健，半年到一年要洗牙一次，洗牙后牙龈出血的症状就会改善的。