牙齿掉了一块肯定要补的，否则牙洞会越来越大，补牙首先要去腐，就是将致使牙齿龋坏的腐败物质尽量去除。在去腐的过程中有可能会出现漏髓的可能，这就是你说的越疼。只要有褐色、软性物质就一定去除。这也是临床中比X片还要有效的实验性去腐检验是否漏髓。如果腐质去净，没有穿髓点，当然建议安抚后补牙。一般是不会放棉花的。如果放了棉花，说明已经穿髓，就要先开放，再杀神经，再做根管治疗。这种治疗过程有时候反而会激惹静止的病灶，会更痛，这就像想去除伤口的毒，就要先忍着疼剜掉腐质。当然现在的口腔治疗，可以在先进的麻醉下，保证无痛。只要在根管清理后，观察一周，无痛无症状就可补牙(充填）了。

您好，根据您的描述来看，有可能是刚开始不适应，如果牙齿做的美观自然，那厚度应该是正常的。因为牙套是需要厚度的，如果很薄就很容易断或者磨耗没的。所以刚做完，需要适应，适应好了就不会了，还有就是平时刷牙要在五分钟左右，尽量刷全面，还有就是平时饮食不要吃的太甜，吃糖太多也会引起龋齿。必要时可去正规医院请详细检查，观察全瓷牙和里面的真牙是否密合。

齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。运动保证我们身体健康，一个人不管在任何年龄段，都得进行运动，即使到了四、五十岁都得健身，女的可选择瑜珈、慢跑等运动，男性可选择打球、跑步等运动。运动让体内的血液加快，从而赶走体内的湿气，减少齿痕症状。早睡觉也很重要，最好在9:00-11:00间就睡觉。。