您好，洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。

如果是牙齿问题引起的口臭，洗牙有效果的。但是如果是其它问题引起的话效果就不大。平时注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及烟酒，避免疲劳熬夜劳累的情况。

这种情况下，一般建议是先不要抽烟，刷牙后不要吸烟，因为尼古丁、香烟焦油和香烟中的其他物质不能溶解在水中，会积聚在牙齿上。尽管刷牙可以清除牙齿表面的污垢和细菌，但仍有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌出许多粘性物质。当吸入口腔的烟雾与牙齿表面的粘性物质结合时，它会逐渐使牙齿表面变黄变黑。如果你真的想抽烟，你可以在半小时内抽完，但不要抽过头。吸烟后你必须漱口。