你好!很高兴为你解答~牙齿敏感如何预防?
少吃硬物,硬物会使牙齿出现细小的裂纹或者崩裂。
食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿,餐后可用温水或淡盐水漱口。
选择合适牙刷正确刷牙,不合适的刷毛和刷洗方法不能有效减少减轻牙菌斑附着,对牙齿表面会造成水滴石穿的伤害。
有夜磨牙症的人,牙齿日夜研磨从而早衰。可到医院配戴咬合板,减轻磨牙症状。
吃完冰凉食物,不要立即喝热水或吃热的食物;
多吃富含维生素D的水果;
多喝水,少吃辛辣刺激食物,以防上火;
有牙齿问题及早治疗,提升牙齿免疫力。
不要吃硬的食物,比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜,这些食物虽然对身体健康很有帮助,但是对于刚拔完牙的人来说,是禁忌的食物,这样容易对牙龈造成损害,甚至会引起牙龈出血。不要吃过太烫的食物,比如功夫茶,一些热汤,这些食物温度很高,一下子进入口腔,很容易造成烫伤。多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。多喝果汁,及时补充维生素,促进伤口愈合。
你好您可能是由于牙齿出现了缺损导致的吃东西牙本质敏感,建议您到口腔科检查一下,如果有缺损那就得尽早补牙了。牙疼的原因:大多是牙龈炎和牙周炎、蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染所引起,因为我们平时不注意口腔的清洁问题,牙齿受到食物残渣、细菌的侵蚀,导致结成软牙垢和硬牙石,牙齿长期受到刺激,变得更加脆弱,不正确的刷牙习惯,或者是维生素缺乏也可能导致牙疼。治疗牙疼:牙疼需要去牙科进行检查诊断,再根据具体的病情,具体治疗。