冷光美白对牙齿有伤害，操作不当会造成牙齿软组织的损伤。因此，在美白过程中，应做好软组织的保护工作。冷光美白对牙齿硬组织的损伤较小，损伤后可以快速恢复。冷光美白时应将牙齿隔离，使用过氧化氢凝胶或过氧化脲等过氧化物，进行氧化还原反应清除色素，同时利用蓝光促进反应。

你好！冷光美白是在牙齿的表面涂冷光美白剂，涂完冷光美白剂后，再通过特殊过滤后在蓝关的照射下，让牙齿逐步变白的，所以正常情况下对于牙齿是没有伤害的。

冷光美白牙齿对牙齿几乎没有任何损伤，美白牙齿的作用是非常明显的，做完冷光美白牙齿短时间内牙齿会变得比较敏感，需要忌口过冷过热的食物，避免对牙齿产生刺激，引起牙齿酸痛的现象，短时间内牙齿变得比较敏感，是冷光美白牙齿最主要的弊端，但是随着时间的推移，牙齿敏感的问题会得到有效的缓解，逐渐的恢复正常。