1、第一：近期时间没有休息好，晚上睡眠质量不好，睡不着做梦多，平时比较挑食，不爱吃水果，不爱喝水，导致营养缺乏，营养不良。

2、第二：夏天天气炎热，外面高温到达30几点甚至还高，遇到火辣辣的太阳，稍微晒了一下，发现肌肤很容易发红发黑，肌肤一旦晒伤了，后期想修复或恢复以前肌肤是比较难的。

3、第三：平时喜欢吃一些辛辣油腻食物多，熬夜多，肝火旺盛，隔天起床就出现口干、口臭、消化不良、便秘。容易形成体内毒素多，不但会长胖也会让肌肤发黑。

你好，可能和你平时洗脸方式有关系，就是从脸颊开始洗起,并且脸颊部位频繁洗到,所以导致额头的位置肤色比其他地方来得黑。也可能与额头油脂分泌旺盛,角质层后泛油光有关系,也可能是常年反复长痘痘,留下的黑色痘印。肤色不均匀可以来院做美白改善。

病情分析：你好考虑是感冒着凉，病菌感染有炎症发烧等原因引起的，或者可能是植物神经功能紊乱，肾虚，体虚引起的燥热等，建议您服用六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动。指导意见：可以到医院检查一下血常规看看，查明病因对症治疗，多喝水，避免劳累受风寒着凉。