吹空调时间长了小腿麻木形成的原因就是由于吹空调的时候温度比较低。导致了局部的血液循环障碍，会引起小腿神经的缺血而出现麻木。这种情况下，首先要积极的进行病因治疗，就是要避免长时间的吹空调，同时避免空调对着小腿或者身体其他的地方直接吹。同时要加强保暖，可以热敷烫洗，轻柔按摩避免暴力，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，都能得到很好的恢复。