早晨起来嗓子有痰的原因，还是比较多的，像急慢性的咽喉炎，见急慢性的鼻炎、鼻窦炎，还有急慢性的支气管炎，包括胃食管反流引起的咳嗽，还有一些鼾症患者，经常都可以表现为晨起有痰。因为特别是一些慢性炎症，患者在一夜的睡眠中，他可能咽部会不断的有分泌物堆积，一夜以后到晨起可能会有痰的情况。
可能还有的患者和鼻炎有关系，往往这种患者可能会有一些鼻塞、鼻干或者是鼻涕。这种情况下，往往是合并鼻炎的情况也比较多见。合并鼻炎的时候可以用海盐水进行鼻部的清洗，平常要注意避免吸烟，还有避免辛辣的食物。
如果有胃食管反流的患者，要注意晚上能尽量的不要吃的太晚，也不要吃太饱，必要的时候还要到医院的进行进一步的就诊，查明原因还可以缓解这种情况。有吸烟的患者还是要积极的戒烟，这种情况往往很多患者也是以晨起痰多为表现，具体情况还需要进一步的检查，需要到医院进一步的就诊后明确病因。