高血压可以吃辣椒吗
辣椒可以导致兴奋,引起血压升高,心率增快,失眠等情况,不利于降压,不建议吃。另外如各种酒类,包括含酒饮料,咖啡,浓茶,红牛等有兴奋作用饮品也不建议喝,也可以导致相同效果,不适合高血压患者饮用。高血脂患者建议多吃新鲜蔬菜如芹菜,韭菜,菠菜,冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果,多吃谷物,粗粮等食物。多运动,利于降压。