女性在月经期间当然可以吃火锅，但一定要避免吃辛辣等口味火锅，适当少吃海鲜类火锅。女性经期是一个非常特殊的时期，处于月经期女性身体各个方面都非常脆弱敏感，抵抗力下降，很容易身体受凉感冒。火锅食物选材多种多样，吃火锅能为经期女性脆弱的体质提供多重维生素，矿物质，蛋白质等，为女性经期虚弱的体质起到很好的调节作用。女性经期应当避免食用生冷寒凉，辛辣刺激等食物，这些会造成经期内分泌紊乱，月经不调痛经，经血过多腹痛等情况，对身体造成严重影响。因此，月经期应该选择清淡的火锅和温热补血益气的食材。