胎位低一般与受精卵着床的位置靠下有关系，臀部垫东西一般没有什么大的作用。另外还要看胎盘的位置，在孕中期，胎盘位置较低的的话，要注意多休息，避免劳累，随孕周的增长，胎盘有可能会逐渐上移达正常位置；如果在孕晚期胎盘达到或者超过宫颈内口，前置胎盘的可能性比较大，如果有见红、阴道出血的情况，需要及时就诊，并注意会阴部的清洁及卫生，避免感染，必要的时候可能需要及时终止妊娠等对症处理。